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コラム 2022.11.08

『おひとりさま薬膳　還暦からのごきげん食卓スタイル』麻木久仁子 心身ともに健やかな老後を迎えるために！

おひとりさま薬膳　還暦からのごきげん食卓スタイル

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『おひとりさま薬膳　還暦からのごきげん食卓スタイル』麻木久仁子

心身ともに健やかな老後を迎えるために！

「しあわせは食べて寝て待て」の
薬膳コラムを執筆している麻木久仁子さんによる、
心と体に向き合うレシピ＆エッセイ本！
その一部をお見せします！

『おひとりさま薬膳　還暦からのごきげん食卓スタイル』
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