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コラム 2022.11.08

『おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル』麻木久仁子 心身ともに健やかな老後を迎えるために!

おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル

『おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル』麻木久仁子

心身ともに健やかな老後を迎えるために!

「しあわせは食べて寝て待て」の
薬膳コラムを執筆している麻木久仁子さんによる、
心と体に向き合うレシピ&エッセイ本!
その一部をお見せします!

『おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル』
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