『ムーちゃん通信』赤沼美里 発達障害と自閉症がもっと身近になるコラム！
ムーちゃん通信#18「応用行動分析学（ABA）ってなあに？」
ABAって知っていますか？ 発達障害児だけではなく、子育て全般に役に立つ考え方です!!
行動を科学的に読み解く
応用行動分析学（ABA）とは、「その人はどうしてそのように振る舞うのか」を科学的に読み解いていく学問のことです。「え、そんな簡単なことなの」と思うかもしれません。でもこんなことを言ったことはありませんか。
・怒りっぽい性格をしているから、あの人はまた怒鳴っている
・だらしがないから、歯を磨かない
・発達障害があるから、授業中に立ち歩いている
一見正しく見えますが、実際の行動を見て「こういう人なんだな」と無意識にラベルづけをしてしまっています。ABAでは直感や主観でのラベルづけなしに、他の人も検証できる形で示しながら行動の理由を明らかにします。
行動に焦点を当てる
ABA療法は、ABAの考え方を使って気になる行動を減らし、適切な行動を増やしていく療育方法です。ABAで一番大切なことは、行動に焦点を当てること。行動のABCフレームと呼ばれる枠組みを活用し、行動をABCの三段階に分割します。これまでの研究から（C）の結果によって（B）が起こりやすくなったり、起こりにくくなったりすることが分かっており、（B）を変えるために（C）に着目します。
ABCフレームで見てみよう
それではABCフレームで実際の行動を見てみましょう。
問題が分からなくて、（B）泣き叫ぶ行動のあとで（C）宿題がなくなりました。そのため今後も難しい問題が出たときにも、泣き叫ぶ行動が続けられてしまいます。
【代わりになる行動を考えよう】
（1）同じ（C）をもたらす（B）がないか
（2）褒められる・注目される・楽しくなる結果（C）につながる行動がないか
【こんなことに注意！】
きちんとできていることに無反応だと、適切な行動（ここでは宿題を終わらせる行動）をしなくなることがあります。できていることがあれば、すかさず注目する・褒めることが大切です。
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ムーちゃんからひとこと |
【参考文献】
・三田地真実・岡村章司／著、井上雅彦／監修『保護者と先生のための応用行動分析入門ハンドブック-子どもの行動を「ありのまま観る」ために』（2019年、金剛出版）
・shizu／著、平岩幹男／監修『発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ』（2013年、講談社）
次回は2月5日更新です。
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